Makanan, minuman dan gaya hidup yang Anda lakoni sehari-harinya, tentu tak seluruhnya sehat. Hal sejenis ini bisa mengotori bahkan juga meracuni organ tubuh Anda.
Jika Anda memerlukan perubahan pada seluruhnya organ tubuh atau memerlukan satu hal untuk bersihkan darah dan organ tubuh Anda dari racun, kami memiliki jalan keluar yang cocok untuk Anda.
Minuman itu tidak cuma akan membantu Anda singkirkan seluruhnya akumulasi racun, namun akan memperbaharui tubuh Anda. Rezim pembersihan itu dapat Anda aplikasikan sebulan sekali.
Saat bangun tidur dan perut Anda tetap masih kosong, minumlah satu gelas air lemon (air yang ditambahkan perasan lemon). Gabungkan juga dengan menu makanan sehat di bawah ini :
Sarapan (1/2 jam setelah bangun) : Mengkonsumsi salad buah, yang terbagi dalam buah stroberi, blueberry, raspberry, blackberry dan ceri. Atau dapatkah dengan paduan dari apel, pir, yogurt rendah lemak serta almond.
Camilan pagi : Satu gelas air lemon, satu buah pisang dan beberapa biji bunga matahari atau labu.
Makan siang : Kacang-kacangan yang ditambahkan perasan lemon, minyak zaitun serta cuka apel.
Camilan sore : Satu gelas air lemon, salad mentimun, lobak dan seledri atau segenggam buah kering.
Makan malam : Ikan bakar dengan saus perasan lemon serta sayuran kukus.
Satu jam sebelum tidur : satu gelas air lemon hangat.
Catatan : untuk hasil maksimal, lakukan diet lemon itu sebulan sekali.