Uban adalah bagian alami dari sistem penuaan, danbiasanya berlangsung pada orangtua. Seperti hal nya umur, folikel rambut kita dalam menghasilkan melanin makin melambat,
yang pada akhirnya menimbulkan uban.
Tetapi kadang-kadang, rambut beruban tumbuh saat sebelum waktunya. Tidak heran bila kita kerap lihat orang yang masih tetap berumur muda telah mempunyai uban. Perihal ini pula yang mendorong mereka untuk memberi warna rambut untuk menutupi rambut berubannya.
Untungnya, ada langkah alami untuk menangani keadaan itu. Takperlu ribet memberi warna rambut, cukup hanya juice di bawah ini, uban Anda bakal tertutup dengan sempurna.
Berikut langkah bikin jus ajaib itu.
Kupas bawang bombay serta potong kecil-kecil. Haluskan bawang dengan jus, jusr, parutan atau food processor.
Pijat kulit kepala Anda dengan lembut memakai jus bawang itu. Kerjakan selama 15 menit atau lebih. Paling akhir,
bersihkan rambut Anda dengan shampo memiliki bahan enteng.
Itu adalah obat alami yang sangatlah kuat untuk menangani rambut beruban. Jus bawang kaya enzim katalase yang sudah dipakai selama bertahun-tahun untuk penyembuhan rambut beruban. Di saat lantas, banyak herbalist yang alami untuk menangani rambut beruban, jauh saat sebelum pewarna rambut di ciptakan.
Selain konsumsi jus bawang, beberapa hal berikut ini juga pantas Anda perhatikan untuk menghilangkan rambut beruban Anda :
1. Tingkatkan konsumsi vitamin.
Sekresi melanin alami penurunan, umumnya berlangsung lantaran kurangnya vitamin B12. Anda mesti konsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin B serta A lebih tinggi, supaya badan Anda
bisa membuahkan cukup melanin. Vitamin B serta A dapat Anda dapatkan dalam sayuran berwarna hijau. Diluar itu, pisang, yogurt, tomat, sereal serta kembang kol juga adalah sumber yang sangatlah baik dari vitamin itu.
Mengkonsumsi semakin banyak telur, susu serta daging, untuk memperoleh vitamin B12 yang cukup.
2. Mengkonsumsi makanan kaya yodium.
Yodium dengan cara efisien bisa menghindar rambut jadi putih. Makanan sebagai sumber yodium, salah satunya makanan laut, pisang serta wortel.
Anda juga dianjurkan untuk ganti garam meja dengan garam beryodium untuk
tingkatkan konsumsi yodium.
3. Jauhi pola hidup tidak sehat serta stres.
Terlampau banyak stres, diet yang tidak pas serta kurangnya kesibukan fisik, sering dihubungkan dengan timbulnya rambut beruban lebih awal. Oleh karenanya, Anda mesti berhenti
mer*ok*ok sesegera mungkin saja. Diluar itu, Anda bisa coba berlatih yoga serta meditasi untuk menyingkirkan stres.