Sempatkah Anda nikmati manisnya buah Kenitu? Walau Buah Kenitu tidak sepopuler buah yang lain, tetapi janganlah pernah meremehkannya lantaran didalamnya memiliki kandungan manfaat yang mengagumkan. Kenitu umum dikatakan sebagai Genitu, manicu, macecu, sawo manila, serta lain sebagainya. Sedang dengan cara ilmiah, buah kenitu dikatakan sebagai Chrysophyllum cainito. Buah kenitu mempunyai tampilan luar yang cukup menarik, yaitu hijau mengkilat. Daging buahnya mempunyai struktur yang sangatlah lembut serta berwarna putih susu.
Buah Kenitu dapat dikonsumsi dengan cara langusng atau dapat pula jadikan es serbat atau bahan baku es cream. Nyatanya buah kenitu bukan sekedar nikmat, namun didalamnya memiliki kandungan manfaat yang mengagumkan untuk kesehatan. Penasaran, apapun man faat yang dapat kita dapatkan dari buah nikmat itu? Supaya lebih detilnya, simak Manfaat Ajaib Buah Kenitu Untuk Kesehatan di bawah ini :
1. Memperkuat tulang serta gigi
Buah kenitu termasuk juga sumber kalsium yang berguna memperkuat tulang serta gigi, dan kurangi resiko diserang P M S.
2. Melindungi kesehatan pencernaan
Kenitu kaya air serta serat alami yang ampuh menolong mendinginkan tenggorokan serta memperlancar system pencernaan.
3. Menolong program diet Anda
Terkecuali memiiki rasa manis alami, buah kenitu juga kaya serat alami yang menolong mengenyangkan lebih lama. Jadi, untuk Anda yang tengah diet, buah kenitu sangatlah bagus untuk menolong program diet Anda.
4. Turunkan kandungan gula darah
Bukan sekedar buahnya, nyatanya daun buah kenitu sangatlah ampuh untuk menolong turunkan kandungan gula darah pasien diabetes. Langkahnya cukup merebus sebagian lembar daun kenitu, saring airnya serta minum dengan cara teratur.
5. Tingkatkan kekebalan badan
Buah kenitu kaya anti-oksidan yang menolong mencegah radikal bebas penyebab penyakit beresiko lewat cara tingkatkan kekebalan badan Anda.
6. Melindungi kecantikan kulit
Kandungan anti-oksidan dalam buah kenitu berguna juga melindungi kecantikan kulit, seperti : menghindar tanda-tanda penuaan awal.
7. Menangani diare
Biji buah kenitu mempunyai manfaat yang mengagumkan juga sebagai penyembuh penyakit diare. Langkahnya dengan memecahkan kulit bijinya, lalu rebus berbarengan air seperlunya. Saring airnya serta minum dengan cara teratur.
Nyatanya dari buah kenitu yang seringkali dikira sepele malah memiliki kandungan manfaat yang mengagumkan.
Semoga info yang berjudul Manfaat Ajaib Buah Kenitu Untuk Kesehatan di atas bisa berguna untuk kita seluruhnya ya….